丽水哪些食物能补充黑色素

　　丽水哪些食物能补充黑色素?想必患有白癜风的患者都有这样的经历，就是在看完病之后，医生通常会建议吃一些黑色食物，因为黑色食物对病情的恢复有帮助，通过吃一些黑色食物来达到辅助诊疗效果。下面和丽水白癜风医院专家了解一下吧。

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　　生活中对白癜风有辅助作用的食物有以下一些食物：

　　一、可多食黑色、紫色及带壳类食物

　　(1)黑色食物：黑米、黑木耳、黑荞麦、黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、海苔、桑葚、红枣、枸杞等;

　　(2)硬壳类食物：核桃、榛子、松仁、板栗、花生、葡萄干、赤小豆等。

　　二、 除此之外，患有白癜风还可以多吃一些富含酪氨酸酶及矿物质食物：

　　(1)豆类及其制品：豆干、豌豆、黄豆、扁豆

　　(2)贝类食物：田螺、蛤、牡蛎。

　　(3)蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜

　　(4)动物内脏：猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

　　(5)蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

　　(6)肉类：牛肉，鸭肉，瘦猪肉、兔肉

　　(7)乳制品：奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

　　以上就是丽水白癜风医院专家提醒：这些食物虽然对白癜风病情有辅助作用，但想真正恢复，摆脱白斑，还是要依靠专业、正规、全面的系统诊疗，所以患者朋友们除了在饮食上下功夫，还要积极配合医生的诊疗。